Följ med på en resa
för kropp & själ
med program för självläkning, transformativ hälso- och livscoaching, fasciabehandling, samt rörelse för din fascia, nervsystemet samt lymf-
& energisystemen för att nå fram till välmående & balans i livet!
Behandlingar, coaching & program
Fascia Anima erbjuder transformativ behandling & coaching i en helhet för att Du ska nå din fulla fysiska, mentala & emotionella kraft!
Genom 1:1-stöd eller grupp-program för din självläkning så guidar jag Dig mot ett balanserat & harmoniskt liv!
Program för självläkning
Hälsa handlar om de stora dragen. Vi behöver se till både vår fysiska kropp och eventuella skador, samt nervsystemet, immunsystemet, fascian, energisystemen och hur vi hanterar och bearbetar känslor. Vi kan inte isolera en del av kroppen från andra delar. Allt i kroppen hänger ihop och påverkar vartannat!
Och vi kan få må bra och leva de liv som vi är ämnade att leva, utan att hamna i ständig stress och utmattningar! När vi har mycket stress eller trauma med oss, så kan det ha varit en lång resa genom kroniska symptom och både fysisk och känslomässig smärta med en känsla av att inte vara värd livet. Genom att träna vårat nervsystem i att öppna upp för något annat, något mer, så kan vi bit för bit hitta till allt mer trygghet och balans i kroppen.
I Fascia Animas program för självläkning så får du göra en resa för att hitta tillbaka till Din fulla kraft!
Fasciabehandling
Fascia Anima behandlar både med djupvågsmaskin (Atlas balans), manuella osteopiska tekniker som t.ex. tryckavlastning för att släppa på låst fascia, samt kraniosakrala flöden & energitekniker.
Man har kläderna på under behandlingen, gärna mjukare i stil med träningskläder (men inget måste).
Första gången har vi ett lite längre samtal för att gå igenom din livsberättelse, samt går igenom en scanning av kroppen samt både behandling och hemövningar för att få en djupgående och varaktig förändring mot balans i kroppen.
Hälso- & livscoaching
Som beteendevetare och hälsocoach med en lång erfarenhet av att möta människor och med breda kunskaper om kroppen, näring, hälsa och alla de system som behöver vara i balans för att kommunikationen ska fungera som det är tänkt i våga system, samt genom min egen livsresa, så kan jag möta Dig i en helhet där du befinner dig för att guida dig till din inre kraft.
Varför Fascia Animas program?
Vi lever i en tid när det finns mycket information på nätet kring hälsa och läkning, men vi får ingen vägledning i hur vi kan applicera det på just vårat unika system.
Genom att jag möter Dig i en helhet, samt genom en bred erfarenhet och egen upplevd ohälsa, så kan jag hjälpa dig att integrera kunskapen och guida dig längs hela resan mot Din fulla kraft!
Hälsocoaching
Fasciabehandling
Program
Hindren i ditt liv
är dina möjligheter!
Som beteendevetare har jag jobbat med människor och med samtalet på olika sätt genom hela min yrkesbana, och hittat fram till att vi behöver bli mötta i såväl kropp som själ för att kunna släppa taget om de låsningar som hindrar oss i livet.
Vi behöver näring såväl fysiskt som emotionellt, och i de hinder som vi möter i livet så ligger också möjligheten framåt mot vår inre längtan. Det är här, som vi genom att få syn på de känslomässiga och mentala blockeringar som vi bär på kan förstå vad som ligger bakom dem för att hjälpa hjälpa kroppen att släppa taget om det som hindrar oss.
Relationer & gränssättning
Att växa till den man är kräver att vi som människor hittar fram till gränser som tillåter oss att blomma ut som de unika & fantastiska människor vi är.
Ta steget mot att hitta tillbaka till Din kraft!
Ta rodret över ditt liv & din hälsa idag! Genom min expertis inom fasciaterapi, coachning & somatisk rörelse samt kunskap & erfarenhet kring vår resa som människor för att hitta fram till de vi innerst inne är, så stöttar jag dig till din Kraft.