Frigör kroppen, lugna själen
– hitta tillbaka till ditt naturliga flöde!
Upplev djup läkning och återfå kontakten med dig själv
genom en metod som möter både kropp & själ,
frigör stagnation & skapar balans
Känner du dig fast i ett liv med fysisk eller emotionell smärta? Längtar du efter en känsla av kontakt, helhet & autenticitet, efter en frihet i kropp & själ och att kunna leva det liv som Du är ämnad för?
Fascia Anima
Anima betyder själ. Och fascian är det nätverk som utgör både strukturen i din kropp & flödet av information som gör att vi kan bibehålla vår hälsa. Men fascian är också den inbyggda intelligensen som är i kontakt med allt levande & håller allt det som vi inte har kunnat bearbeta känslomässigt tills dess att vi är redo att möta det. Och när flödet stannar upp i kroppen så hamnar vi i ”dis-ease”, det är då vi blir sjuka. Det är ett sätt att förstå hälsa som våra förfäder alltid har varit i kontakt med och som forskningen nu börjar komma ikapp – och framförallt så är det ett synsätt som gör det väldigt enkelt. Genom att frigöra och vårda vår fascia så kan vi bibehålla eller återfå vår hälsa & livskraft!
Vi behöver bli bevittnade på vår resa!
Vi går igenom så mycket i våra liv, och ändå är det sällan vi får frågan när vi söker vård, vem är Du? Och vad bär Du med dig?
Jag stöttar dig på en resa för att släppa på blockeringar och smärta i kropp & själ, mot ett balanserat nervsystem och aktivering av kroppens inneboende självläkande system – så att Du kan hitta tillbaka till din fulla kraft!
- terapeutisk behandling av fascia, nerv-, energi- och lymfsystem
- transformativ hälso- & livscoachning
- övningar för fascia, lymf-, nerv- & energisystem
- rådgivning kring näring, kost & den cirkadiska rytmen
- hårmineralanalyser
- program & verktyg för Din självläkning
”Anna är fantastiskt kunnig och bra på det hon gör. Hon är inte rädd för att ta i men är också inkännande och mjuk när det behövs. Hon har hjälpt mig med min Frozen shoulder och flera andra kroppskrämpor, genom djupgående behandlingar, rådgivning och övningar att göra själv hemma. Jag kan varmt rekommendera Anna som ser kroppen och sinnet som en helhet och har en hög medvetenhet kring hur vi kan stötta den självläkande kraften på ett naturligt sätt.”
Malin Wallström – Klient
Om mig
Jag är beteendevetare och har jobbat med människor genom samtalet i hela mitt liv, men insåg med tiden att det inte räcker hela vägen att endast förstå det som vi har varit med om på ett intellektuellt plan. Det som vi inte har kunnat bearbeta sätter sig i kroppen.
Det här blev också tydligt i min egen resa. Jag levde länge i ett låst nervsystem, och fanns där för alla andra utom mig själv, vilket ledde till upprepade svåra utmattningar och kronisk ohälsa i form av trötthet, depression, sömnsvårigheter, mag- & tarmohälsa, födoämnesöverkänsligheter m.m., samt en skolios med återkommande ryggskott & svår smärta sedan tonåren.
Min läkning började när jag på djupet förstod att jag behövde finnas där för mig själv först, och när jag kom i kontakt med kroppen. Genom somatisk rörelse, energimedicin, arbete med fascia och nervsystemet kunde jag börja skapa en trygghet som gjorde att kroppen vågade släppa på spänningar som kroppen hade burit under lång tid. Samtidigt blev det tydligt att det inte bara handlade om det vi kan känna – utan också om kroppens inre miljö. Biokemi, näringsstatus, mage & tarm och kroppens förmåga att avgifta och reglera sig själv är en avgörande del av helheten. När dessa delar får stöd parallellt med det somatiska och känslomässiga arbetet sker ofta en djupare och mer hållbar förändring.
I dag jobbar jag som fasciaterapeut, somatisk instruktör, hälso- & livscoach samt hårmineralterapeut med ett helhetsperspektiv där kropp, nervsystem, biokemi, ekologi och livserfarenhet samverkar. Mitt fokus är att möta dig där du befinner dig – och stötta kroppen i att återfå funktion, flöde och sin egen inneboende förmåga till läkning. Jag arbetar även med föreläsningar för att nå ut med den här kunskapen till fler.
Anna
