Frigör kroppen, lugna själen
– hitta tillbaka till ditt naturliga flöde!
Upplev djup läkning och återfå kontakten med dig själv
genom en metod som möter både kropp & själ,
frigör spänningar & skapar balans
Känner du dig fast i ett liv med fysisk eller emotionell smärta? Längtar du efter en känsla av kontakt, helhet & autenticitet, efter en frihet i kropp & själ och att kunna leva det liv som Du är ämnad för?
Fascia Anima
Anima betyder själ. Och fascian är det nätverk som utgör både strukturen i din kropp & flödet av information som gör att vi kan bibehålla vår hälsa. Men fascian är också den inbyggda intelligensen som är i kontakt med allt levande & håller allt det som vi inte har kunnat bearbeta känslomässigt tills dess att vi är redo att möta det. Och när flödet stannar upp i kroppen så hamnar vi i ”dis-ease”, det är då vi blir sjuka. Det är ett sätt att förstå hälsa som våra förfäder alltid har varit i kontakt med och som forskningen nu börjar komma ikapp – och framförallt så är det ett synsätt som gör det väldigt enkelt. Genom att frigöra och vårda vår fascia så kan vi bibehålla eller återfå vår hälsa & livskraft!
Vi behöver bli bevittnade på vår resa!
Vi går igenom så mycket i våra liv, och ändå är det sällan vi får frågan när vi söker vård, vem är Du? Och vad bär Du med dig?
Jag stöttar dig på en resa för att släppa på blockeringar och smärta i kropp & själ, mot ett balanserat nervsystem och aktivering av kroppens inneboende självläkande system – så att Du kan hitta tillbaka till din fulla kraft!
- terapeutisk behandling av fascian
- transformativ hälso- & livscoachning
- övningar för fascia, lymf-, nerv- & energisystem
- rådgivning kring näring & kost
- program & verktyg för Din självläkning
”Anna är fantastiskt kunnig och bra på det hon gör. Hon är inte rädd för att ta i men är också inkännande och mjuk när det behövs. Hon har hjälpt mig med min Frozen shoulder och flera andra kroppskrämpor, genom djupgående behandlingar, rådgivning och övningar att göra själv hemma. Jag kan varmt rekommendera Anna som ser kroppen och sinnet som en helhet och har en hög medvetenhet kring hur vi kan stötta den självläkande kraften på ett naturligt sätt.”
Malin Wallström – Klient
Om mig
Jag är beteendevetare & hälsocoach och har jobbat med människor genom samtalet i hela mitt liv, men insåg med tiden att det inte räcker hela vägen att endast förstå det som vi har varit med om på ett intellektuellt plan. Allt det som vi har mött men inte kunnat bearbeta där & då, sätter sig i kroppen. Och det här var sant också för min egen del. Jag har levt större delen av mitt liv i ett låst nervsystem, och jag fanns där för alla andra utom mig själv, vilket ledde till upprepade svåra utmattningar och kronisk ohälsa i form av trötthet, depression, sömnsvårigheter, mag- & tarmohälsa, födoämnesöverkänsligheter m.m., samt en skolios med återkommande ryggskott & svår smärta sedan tonåren.
Min läkning skedde först när jag förstod på djupet att jag behövde finnas där för mig själv först, och när jag hittade fram till en somatisk medvetenhet. Genom somatisk rörelse, energimedicin och att komma i kontakt med fascian så kunde jag skapa en trygghet för min kropp att våga släppa på låsningar som hållit kvar kroppen i smärta & obalans under många år. I dag har jag fortbildat mig till fasciaterapeut och somatisk instruktör för att kunna möta också Dig i både kropp & själ och vägleda dig till ett liv i din fulla kraft så som jag önskar att jag själv hade blivit mött på min resa.
Anna
